拓展训练对企业的好处：

1.使员工进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力。

2.树立相互配合，相互支持的团队精神和整体意识。

3.改善人际关系，形成积极向上的组织氛围。

4.改进组织内部的沟通与信息交流。

5.使组织面对各种变革与挑战更为从容有序。

6.使员工表现出更佳的领导与管理才能。

7.挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来。

拓展训练对个人的好处：

1.改善身体机能，强健体魄。

2.认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。

3.克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。

4.调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。

5.认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

6.启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。

7.学习欣赏别人，学会关心别人。

8.情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。